مشاوره سلامت

این روزها زندگی روزمره اکثر مردم دنیا تحت تاثیر ویروس کرونا تا حدی تغییر کرده که برخی از جامعه شناسان بر این باورند که جوامع بشری به شکلی کاملا بنیادین بعد از ویروس کرونا تغییر خواهد کرد و بسیاری از مراودات هیچگاه به حالت قبلی خود باز نخواهد گشت.

مادر بیماری ها استرس است! تا آنجایی که حتی پزشکان عمومی و تخصصی نیز به کاهش تنش و استرس بعنوان راهکار اصلی مبارزه با ویروس کرونا و بالابردن سیستم ایمنی بدن اشاره میکنند. نکات روانشناختی این مقاله میتواند به آرامش و حال بهتر شما کمک کند.